பல ரசிகர்களால் இந்த ஹாட்டிக்கு கிட்டத்தட்ட 50 வயது என்று இன்னும் நம்ப முடியவில்லை, மேலும் 40 க்கு மேல் ஒரு நாளை அவளுக்குக் கொடுக்க வேண்டாம்.
பத்ம லட்சுமியை நாம் அனைவரும் அறிவோம், நேசிக்கிறோம், ஆனால் நம்மில் பலருக்கு அதற்கு வெவ்வேறு காரணங்கள் உள்ளன. அவள் ஹோஸ்டிங் பார்க்க சிலர் எதிர்நோக்குகிறார்கள் சிறந்த சமையல்காரர் , மற்றவர்கள் அவளுடைய அதிர்ச்சியூட்டும் தோற்றத்தை வணங்குகிறார்கள்.
வேடிக்கையானது, அந்த இரண்டு விஷயங்களுக்கும் பத்மாவிடம் நிறைய முயற்சி தேவைப்படுகிறது, ஏனெனில் அவற்றில் ஒன்று மற்றொன்றை காயப்படுத்துகிறது. எப்படி சரியாக? நீங்கள் கேட்டதில் நாங்கள் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைகிறோம்.
இந்த இடுகையை Instagram இல் காண்கஇடுகையிட்டது பத்ம லட்சுமி (ad பத்மலட்சுமி) 29 டிசம்பர் 2019 இல் 2:44 பி.எஸ்.டி.
சிறந்த சமையல்காரர் பத்ம லட்சுமியை நிறைய சாப்பிட வைக்கிறது
அவரது தொழில்முறை கடமைகள் காரணமாக, பத்ம லட்சுமி ஹோஸ்டிங் செய்யும் போது தினமும் 7,000 முதல் 8,000 வரை உட்கொள்ள வேண்டும் சிறந்த சமையல்காரர் . இது மிகப்பெரிய அளவு உணவு!
லட்சுமி அவரது போராட்டங்களை வெளிப்படுத்தினார் ஒரு நேர்காணலின் போது அணுகல் :
நான் இவ்வளவு உணவை சாப்பிடுகிறேன். நான் வயதாகிவிட்டதால் இப்போது அதிக எடையை அதிகரிக்கிறேன் ... நான் இப்போது 15 பவுண்டுகள் போலவும், சிகாகோவில், டீப் டிஷ் பீட்சா காரணமாக 17 ஆகவும் பெற்றேன்.
இந்த இடுகையை Instagram இல் காண்கஇடுகையிட்டது பத்ம லட்சுமி (ad பத்மலட்சுமி) 17 டிசம்பர் 2019 இல் 5:18 பி.எஸ்.டி.
அதிர்ஷ்டவசமாக, லட்சுமி மிகவும் உயரமானவர். அவள் சுமார் 5 அடி 10 அங்குலமாக நிற்கிறாள், ஆனால் இன்னும், அவள் நிறைய சாப்பிட வேண்டும், அத்தகைய எடை ஏற்ற இறக்கங்கள் மிகவும் சோர்வாக இருக்கும். பலர் இதை யோ-யோ டயட்டிங் என்று அழைக்கிறார்கள், அதாவது ஒரு நபர் சிறிது நேரம் நிறைய எடையை இழக்கிறார், ஆனால் பின்னர் அனைத்தையும் விரைவாகப் பெறுகிறார், மேலும் இவை அனைத்தும் சில மாதங்களில் மீண்டும் நிகழ்கின்றன.
இங்கே சில காரணங்கள் ஏன் இத்தகைய வாழ்க்கை முறை ஆபத்தானது:
- நீரிழிவு நோய்க்கு வழிவகுக்கும்;
- எடை அதிகரிப்பு கொழுப்பு கல்லீரலை ஏற்படுத்துகிறது;
- இதய நோய் அதிகரிக்கும் ஆபத்து;
- அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம் ;
- மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தும்.
படமின்போது பத்மா உடல் எடையை அதிகரிப்பார் என்பது எங்களுக்குத் தெரியும், இதற்கிடையில் மிகவும் ஆரோக்கியமாக இருக்கிறார். அப்படியென்றால் அவள் எப்படி இவ்வளவு அழகான உருவத்தை பராமரிக்கிறாள்?
இந்த இடுகையை Instagram இல் காண்கஇடுகையிட்டது பத்ம லட்சுமி (ad பத்மலட்சுமி) 11 ஜனவரி 2020 இல் 1:22 பி.எஸ்.டி.
இது சுத்தமான உணவு மற்றும் சுறுசுறுப்பாக இருப்பது பற்றியது
உடற்தகுதி பத்திரிகை லட்சுமியிடமிருந்து அனைத்து சிறந்த விவரங்களையும் பெற்றது அவள் எப்படி பொருத்தமாக இருக்க நிர்வகிக்கிறாள் அவரது 50 களுக்கு நெருக்கமான மற்றும் ஹோஸ்டிங் சிறந்த சமையல்காரர் .
பத்மாவின் கூற்றுப்படி, இது சுத்தமாக சாப்பிடுவது மற்றும் முடிந்தவரை அடிக்கடி வேலை செய்வது:
நான் ஒரு சுத்தமான உணவைப் பின்பற்றுகிறேன்: இறைச்சிகள் இல்லை, இனிப்புகள் இல்லை, ஆல்கஹால் இல்லை, சீஸ் இல்லை, வறுத்த உணவு இல்லை, கோதுமை இல்லை. நான் வாரத்தில் ஐந்து நாட்கள் வேலை செய்கிறேன், மூன்று நாட்கள் குத்துச்சண்டை, மற்ற இரண்டையும் எடை தூக்குகிறேன்.
இந்த இடுகையை Instagram இல் காண்கஇடுகையிட்டது பத்ம லட்சுமி (ad பத்மலட்சுமி) 9 செப் 2019 இல் 4:33 பி.டி.டி.
பிரபலமான புரவலன் தனது தந்திரம் எல்லா இடங்களிலும் ஒரு ஜம்ப் கயிற்றை எடுத்துச் செல்வதாகக் கூறுகிறது, இது ஜிம்மிற்குச் செல்வதற்கான ஒரு முயற்சியை செய்யாமல் விரைவான பயிற்சி செய்ய உதவுகிறது, குறிப்பாக அவர் படப்பிடிப்பில் இருக்கும்போது.
வயதாகிவிடுவதும் உதவாது, பத்மா தனது வளர்சிதை மாற்றம் மோசமடைந்தது, இது தன்னை இன்னும் கடினமாக வொர்க்அவுட்டுக்குத் தூண்டுகிறது.
இந்த இடுகையை Instagram இல் காண்கஇடுகையிட்டது பத்ம லட்சுமி (ad பத்மலட்சுமி) 23 அக் 2019 அன்று 9:26 பி.டி.டி.
இந்த நாட்களில் லட்சுமி இன்னும் ஒரு குண்டு வெடிப்பு
என்றாலும் சிறந்த சமையல்காரர் தனது 50 வயதை நெருங்குகிறது, அவர் தொடர்ந்து தனது மனதைக் கவரும் உருவத்துடன் ரசிகர்களை அசைக்கிறார். உதாரணமாக, 2020 இன் ஆரம்பத்தில், அவர் தன்னைப் பற்றிய இரண்டு புகைப்படங்களை ஒரு பிகினியில் வெளியிட்டார், அது உடனடியாக வைரலாகியது.
இந்த இடுகையை Instagram இல் காண்கஇடுகையிட்டது பத்ம லட்சுமி (ad பத்மலட்சுமி) ஜனவரி 18, 2020 7:08 முற்பகல் பி.எஸ்.டி.
அவர் 49 ஐ எவ்வளவு அழகாகப் பார்த்தார் என்பதில் ரசிகர்கள் மனதை இழந்தனர். லட்சுமி புகைப்படங்களை 'ஃபீலின்' நன்றாக 49 என்று தலைப்பிட்டார். '
@ blk.darla:
Baeeee நீங்கள் 20 எதையாவது கொடுக்கிறீர்கள்
ourceSourceofsol:
வழி இல்லை. நான் வளரும்போது உங்களைப் போல இருக்க விரும்புகிறேன்
lor புகழ்பெற்ற_மெஸ் 72:
அழகானவர்! 49 வயதில் அப்படி இருக்க விரும்புகிறேன்
@ ஜேக்ஸ் 1188:
உம் என்ன!? உங்கள் முப்பதுகளின் ஆரம்பத்தில் நீங்கள் இருந்தீர்கள் என்று நினைத்தேன்!
இந்த இடுகையை Instagram இல் காண்கஇடுகையிட்டது பத்ம லட்சுமி (ad பத்மலட்சுமி) ஜனவரி 19, 2020 4:22 முற்பகல் பி.எஸ்.டி.
நாம் எல்லோரிடமும் உடன்பட வேண்டும். சில 20 வயது சிறுமிகளால் கூட இதுபோன்ற பொருத்தம் கொண்ட ஒரு நபரைப் பெருமைப்படுத்த முடியாது. இப்போது எவ்வளவு முயற்சி உண்மையில் செல்கிறது என்பதை இப்போது நாம் அறிவோம். பிராவோ, பத்மா, உங்களை விட வேறு யாராலும் செய்ய முடியாது!
AWESOMEWOMENHUB.COM