- உள்வைப்புகளுக்கு தேவையில்லை! அறுவைசிகிச்சை இல்லாமல் மார்பகங்களை பெரிதாக்க 5 வழிகள் - லைஃப்ஹாக்ஸ் - ஃபேபியோசா
ஒவ்வொரு ஆண்டும், உலகெங்கிலும் 1,000,000 க்கும் மேற்பட்ட பெண்கள் மார்பக விரிவாக்க நடவடிக்கைகளை நாடுகின்றனர். இருப்பினும், பெண் மார்பகத்தின் வடிவத்தையும் அளவையும் மாற்ற ஒரே வழி அறுவை சிகிச்சை அல்ல.
பிரானிஸ்லாவ் பி / ஷட்டர்ஸ்டாக்.காம்
நீங்கள் ஒரு பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை செய்ய பயப்படுகிறீர்கள் அல்லது ஒன்றை வாங்க முடியாவிட்டால், மார்பகங்களை பெரிதாக்குவதற்கான பின்வரும் 5 தீங்கு விளைவிக்காத வழிகளைப் பாருங்கள்.
1. பயிற்சிகள்
இந்த முறை பயனுள்ளதாக இருப்பதால் இனிமையானது: நீங்கள் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதோடு உங்கள் உடல் மற்றும் மார்பகங்களையும் வடிவமைக்கிறீர்கள். இருப்பினும், உண்மையில் பெரிதாக்குவதை விட, அவற்றின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிப்பது பற்றியது.
பின்வரும் பயிற்சிகள் உங்கள் மார்பகங்களைத் தொனிக்க உதவும்:
புஷ்-அப்கள்
antoniodiaz / Shutterstock.com
கேபிள் அல்லது டம்பல் பறக்கிறது
இடுகையிட்டவர் ஜெசிகா சில்ஃப்வெர்னகல் (sjsilfvernagel) 18 நவம்பர் 2017 இல் 5:51 பி.எஸ்.டி.
வெளி செய்தியாளர்
மேலும் படிக்க: வயிற்று கொழுப்பை அகற்ற 6 வார பயிற்சி திட்டம்
2. ஊட்டச்சத்து
ஃபாக்ஸிஸ் வன உற்பத்தி / ஷட்டர்ஸ்டாக்.காம்
ஈஸ்ட்ரோஜன் கொண்ட உணவுகளுடன் உங்கள் மார்பகங்களின் அளவையும் அதிகரிக்கலாம் - ஒரு பெண் ஹார்மோன், இது மார்பக அளவிற்கு பொறுப்பாகும்.
இந்த தயாரிப்புகளில் பின்வருவன அடங்கும்:
- பயறு;
- கொண்டைக்கடலை;
- சிறுநீரக பீன்ஸ்;
- பால் பொருட்கள் (சீஸ், தயிர்);
- மசாலா (முனிவர், க்ளோவர், ஆர்கனோ);
- பழம் (ஆப்பிள், செர்ரி, பிளம்);
- காய்கறிகள் (துடிப்பு, கேரட், வெள்ளரி);
- தானியங்கள் (அரிசி, பார்லி, கோதுமை).
3. வெற்றிட மசாஜ்
இடுகையிட்டது உடல்நலம் மற்றும் அழகு மையம் (@ weyergans.ukraine) 7 ஜூலை 2017 இல் 3:10 பி.டி.டி.
பல அழகு நிலையங்கள் பெண்களுக்கு மார்பக பெருக்குதல் மசாஜ் வழங்குகின்றன. பாலூட்டி சுரப்பிகள் மீது சிறப்பு கோப்பைகள் வைக்கப்படுகின்றன, மேலும் இந்த கோப்பைகளில் வெற்றிட அழுத்தம் உருவாக்கப்படுகிறது, இதனால் அந்த பகுதிக்கு ரத்தம் விரைகிறது. இருப்பினும், முடிவு நீடித்தது அல்ல - இறுதியில் மார்பு அதன் அசல் அளவுக்குத் திரும்புகிறது. ஒரு விருந்து, தேதி அல்லது மற்றொரு முக்கியமான நிகழ்வில் நீங்கள் ஒரு கவர்ச்சியான நெக்லைனை ப்ளாஷ் செய்ய விரும்பினால், இது தந்திரத்தை செய்யும்!
4. நல்லது
அபெலினா / ஷட்டர்ஸ்டாக்.காம்
எந்தவொரு பெண்ணின் ஆயுதக் களஞ்சியத்திலும் பிராக்கள் இன்றியமையாத பாகங்கள். பெரும்பாலும், மார்பளவு பெரிதாக இருக்க இந்த உருப்படியின் சரியான தேர்வு போதுமானது. பெரும்பான்மையான பெண்கள் தினமும் ப்ராஸ் அணியிறார்கள் என்ற போதிலும், அவற்றை எவ்வாறு சரியாக தேர்வு செய்வது என்பது அனைவருக்கும் தெரியாது.
சிறப்பு கடைகளில் ப்ராக்களை வாங்க முயற்சி செய்யுங்கள், அங்கு சரியான தேர்வு செய்ய தொழில் வல்லுநர்கள் உங்களுக்கு உதவுவார்கள். கூடுதலாக, புஷ்-அப் ப்ராக்களின் பரந்த தேர்வு உள்ளது, அவை மார்பகங்களைத் தூக்கி பார்வைக்கு பெரிதாக்குகின்றன.
5. ஒப்பனை பொருட்கள்
இடுகையிட்டவர் கம்ஷாத் அலிம்குலோவா (@halal_cosmetics_astana) 11 ஏப்ரல் 2018 இல் 4:07 பி.டி.டி.
சிறப்பு அழகு பொருட்கள் தங்கள் மார்பளவு உறுதியான மற்றும் அதிக நிறமாக இருக்க விரும்பும் பெண்கள் ஒரு சிறந்த தீர்வாகும். அவை பொதுவாக பைட்டோ ஈஸ்ட்ரோஜன்கள், வைட்டமின்கள், கிக்லைன், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் நீல களிமண் ஆகியவை அடங்கும். இந்த கூறுகள் திசுக்கள் மற்றும் தோலின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிக்கின்றன, ஈரப்பதமாக்குகின்றன, மேலும் இரத்த ஓட்டம் மற்றும் ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகின்றன. இதன் விளைவாக, நீங்கள் தூக்கிய மார்பு உள்ளது, இது பார்வை பெரிதாக தெரிகிறது.
வோயஜெரிக்ஸ் / ஷட்டர்ஸ்டாக்.காம்
நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, ஆபத்தான மற்றும் விலையுயர்ந்த பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சைகள் தவிர, உங்கள் மார்பளவு வடிவமைக்க வேறு பல வழிகள் உள்ளன. நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த முறை உங்கள் எதிர்பார்ப்புகளுடன் பொருந்தவில்லை என்றால், இவற்றில் பலவற்றை இணைக்க முயற்சிக்கவும்! இந்த பயனுள்ள தகவலை உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்!
மேலும் படிக்க: சமச்சீரற்ற மார்பக அளவு மற்றும் நிலைத்தன்மைக்கு 6 காரணங்கள்
இந்த கட்டுரை தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே. மேலே வழங்கப்பட்ட எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன், சான்றளிக்கப்பட்ட நிபுணரை அணுகவும். மேலே குறிப்பிட்டுள்ள தகவல்களைப் பயன்படுத்துவது ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். தலையங்கம் எந்த முடிவுகளுக்கும் உத்தரவாதம் அளிக்காது மற்றும் மேலே வழங்கப்பட்ட தகவல்களைப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படக்கூடிய தீங்கு அல்லது பிற விளைவுகளுக்கு எந்தவொரு பொறுப்பையும் ஏற்காது.
AWESOMEWOMENHUB.COM