'உணவை சமாளிப்பதற்கான வழி என் வழி': மேரி ஓஸ்மண்ட் தனது நீண்ட கால எடை இழப்பு பயணத்தில் வேட்பாளரைப் பெறுகிறார்

மேரி ஓஸ்மண்ட் தனது எடை குறைப்பு பயணம், விழித்தெழுந்த அழைப்பு மற்றும் வாழ்க்கை கஷ்டங்கள் குறித்து 'ஃபாக்ஸ் நியூஸ்' உடனான புதிய பேட்டியில் பேசினார். நட்சத்திரத்தின் வாழ்க்கையின் மேலும் சுவாரஸ்யமான விவரங்களைக் கண்டுபிடிக்கவும்!

பொருத்தமான பிரபலங்களின் பட்டியலில் மேரி ஓஸ்மண்ட் இறங்குவதற்கு முன்பு, அவர் தனது கடைசி மகனைப் பெற்றெடுத்த பிறகு எடை அதிகரிப்பால் அவதிப்பட்டார். மத்தேயு ப்ளோசிலை வரவேற்ற பின்னர் அவர் பிந்தைய பார்ட்டம் மன அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்டார். இது அவளுக்கு ஒரு பேரழிவாக இருந்தது, ஏனென்றால் அவள் வாழ்நாள் முழுவதும் எடை இழப்புக்கான எந்தவொரு முறையையும் முயற்சித்தாள்.

உடன் நேர்காணல்களில் ஓப்ரா மற்றும் பேஜ்ஸிக்ஸ் , புலிமியாவுக்கு உணவு மாத்திரைகள் மற்றும் பட்டினியை முயற்சித்ததாக டிரெயில்ப்ளேசிங் நட்சத்திரம் ஒப்புக்கொண்டது. பொழுதுபோக்குத் துறையின் காரணமாகவும், துஷ்பிரயோகத்திலிருந்து தற்காப்புக்காகவும் தனது 10 வயதில் உணவுப்பழக்கத்தைத் தொடங்கினார்.

கெட்டி இமேஜஸ் / ஐடியல் இமேஜ்

மேரி ஓஸ்மண்டின் எடை இழப்பு

ஒரு சமீபத்திய நேர்காணலில் ஃபாக்ஸ் செய்தி , மேரி ஓஸ்மண்ட் தனது நீண்டகால எடை போராட்டங்கள், விழித்தெழுந்த அழைப்பு மற்றும் 50 பவுண்டுகள் எடை இழப்பு பற்றி திறந்து வைத்தார். பேச்சு சில விமர்சகர்களையும் வாழ்க்கை கஷ்டங்களையும் எதிர்கொண்டபின் அவர் எடை இழக்கவில்லை என்றால் அவளுக்கு புகழ் மற்றும் அங்கீகாரம் கிடைக்காது என்று இணை ஹோஸ்ட் ஒப்புக்கொண்டார்.

நான் என் அம்மாவை கவனித்துக் கொண்டிருந்தேன், நான் எடையை வைத்தேன். நீங்கள் சோர்வாக இருக்கும்போது சாப்பிடுவீர்கள். நீங்கள் சீரற்ற முறையில் சாப்பிடுகிறீர்கள். பின்னர் நீங்கள் உணவுக்கு முயற்சி செய்யுங்கள். ஆனால் நீங்கள் இங்கே ஒரு குடும்பத்தை வளர்க்க முயற்சிக்கிறீர்கள். நான் எனது குடும்பத்திற்கு வழங்குநராக இருந்தேன், அதனால் நான் வேலை செய்ய வேண்டியிருந்தது. வாழ்க்கையை சமாளிப்பதற்கான எனது வழி உணவு.

1 நடுத்தர வெங்காயம் நறுக்கியது எத்தனை கப்களுக்கு சமம்

கெட்டி இமேஜஸ் / ஐடியல் இமேஜ்

எட்டு வயதுடைய தாய் தனது மகன்களில் ஒரு முறை தன்னிடம் வந்து மெதுவாக உடல் எடையை குறைக்கும்படி கேட்டார், ஏனென்றால் அவரும் மற்ற குடும்ப உறுப்பினர்களும் அதிக எடை பிரச்சினைகள் காரணமாக அவளை இழக்க விரும்பவில்லை. 50 பவுண்டுகள் நன்றி இழக்க ஏ-லிஸ்டருக்கு நான்கு மாதங்கள் பிடித்தன நியூட்ரிசிஸ்டம் நிரல்.

தி டோனி & மேரி எடை இழப்பு பயணத்தின் போது 'அதிர்ச்சிகள் மற்றும் வடுக்களை' விட்டுச்சென்ற ஒரு இதயத்தை உடைக்கும் தருணத்தையும் நட்சத்திரம் நினைவு கூர்ந்தார்.

ஒரு நாள், என்னை ஒரு வாகன நிறுத்துமிடத்திற்கு அழைத்துச் சென்றேன், ஸ்டுடியோவில் ஒருவர் என்னிடம் சொன்னார், நான் 10 பவுண்டுகள் கைவிடவில்லை என்றால், அவர்கள் நிகழ்ச்சியை ரத்து செய்யப் போகிறார்கள். நான் என் குடும்பத்திற்கு ஒரு சங்கடம் என்று அவர்கள் சொன்னார்கள், என் கொழுத்த முகத்திலிருந்து உணவை வெளியே வைத்திருக்க வேண்டும்.

கெட்டி இமேஜஸ் / ஐடியல் இமேஜ்

எடை இழப்பு பயணம் பற்றிய கூடுதல் உண்மைகள்

பேசுகிறார் ஹெல்த்லைன் , மேரி ஓஸ்மண்ட் உணவு முறை தொடர்பான சில விஷயங்களை பிரதிபலித்தார்:

• எடை இழப்பு இசைத் துறையிலும் தனிப்பட்ட வாழ்க்கை முறையிலும் அவளுக்கு புதிய வாய்ப்புகளைத் திறந்தது.
• அவர் தனது உடல் தோற்றத்தை சுயமாக ஏற்றுக்கொண்டார் மற்றும் மன நிலைக்கு சாதகமான தாக்கத்தை பெற்றார்.
• உடல் எடையை குறைக்க அவளுக்கு ஊக்கமளித்த விஷயங்களில் ஸ்பான்டெக்ஸ் ஒன்றாகும், ஏனெனில் அவர் கேலிக்குரியதாக இருக்க விரும்பவில்லை நட்சத்திரங்களுடன் நடனம் .

கெட்டி இமேஜஸ் / ஐடியல் இமேஜ்

மேரி ஓஸ்மண்டின் எடை இழப்பு பாதை மிக நீண்டது மற்றும் சிக்கலானது. இப்போது முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், அவள் 60 களில் இருந்ததைப் போலவே அவள் தன்னை ஏற்றுக்கொள்கிறாள், நேசிக்கிறாள். உண்மையில், அமெரிக்க பிரபலமானது இளமையாகவும் கவர்ச்சியாகவும் தோன்றுகிறது, மேலும் அதுபோன்ற எடையைக் குறைக்க அவள் விடாமுயற்சியுடன் பெருமைப்பட வேண்டும்.